Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 toukokuuta 2023
|
90,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,9 kg.
Vielä jäljellä: 22,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1503 kcal
|
Rasva: 100,03g | Prot: 124,83g | Hh: 22,66g.
Lounas: Aldi Ayran, Hartgekochtes Ei, Aldi Bio Lachsfilets. Päivällinen: Milbona Weißkäse in Salzlake, Frühlingszwiebeln, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Rucola , Hähnchenkeule, Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen). Välipalat/Muut: Mondo Italiano Creme Classic. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Saranda25
|