Päiväkirja - sehti, 04 touko 23

Eine gute Seite des Krankseins…
71 kg Tähän mennessä pudotettu: 24 kg.    Vielä jäljellä: 5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 04 toukokuuta 2023:
863 kcal Rasva: 65,13g | Prot: 22,57g | Hh: 57,47g.   Aamiainen: Avocado, DM Sportness Protein Schoko-Waffel-Sticks. Lounas: Cocktailtomaten, Äpfel, Milka Ganze Haselnüsse. Päivällinen: Olivenöl, Hartgekochtes Ei. lisää...
Painonpudotus 1,2 kg viikossa

7 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - sehti


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.