Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 toukokuuta 2023
|
81,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2652 kcal
|
Rasva: 64,07g | Prot: 70,30g | Hh: 303,60g.
Lounas: SPAR Mini Kokoskuppeln, SPAR Mini Kokoskuppeln, Ölz Punsch-Krapfen , Iglo Gemüse a la Creme Zarte Mischung, Karotten, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Ehrmann High Protein Chocolate Mousse. Päivällinen: Weißwein, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Weißwein. Välipalat/Muut: Jacobs 3In1. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - doris.banora
|