Päiväkirja - Ян Грек, 04 touko 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 toukokuuta 2023
93,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 7,2 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 04 toukokuuta 2023:
2010 kcal Rasva: 58,55g | Prot: 163,19g | Hh: 206,75g.   Aamiainen: Избенка Масло Топленое, Яичный Белок, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Творог 5%, Русский Хлеб Лепешка Пита Турецкая. Lounas: Куриные Котлеты в Духовке, Макфа Гречка на Воде. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Ян Грек


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.