Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 toukokuuta 2023
|
83,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,3 kg.
Vielä jäljellä: 24,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1272 kcal
|
Rasva: 60,85g | Prot: 112,34g | Hh: 67,27g.
Aamiainen: Первым Делом Мед Цветочный , Первым Делом Мед Разнотравье , Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Три Злака, Магнит Банан, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Сухие Семена Чиа. Lounas: BulgarConserv Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Päivällinen: Пятерочка Помидоры, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Редис, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное. Välipalat/Muut: Миндаль Миндаль. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - elen elena
|