Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 toukokuuta 2023
|
70,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg.
Vielä jäljellä: 13,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
633 kcal
|
Rasva: 32,98g | Prot: 20,22g | Hh: 64,04g.
Aamiainen: Колбаса Варено-Копченая, Хлеб, Помидоры, Вареное Яйцо. Lounas: Окей Морковка по Корейски , Оладьи из Кабачков. Välipalat/Muut: Макдоналдс Айс Кофе. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - regina2895
|