|
Держусь! Тренировки делаю, питание честно говоря задолбало взвешивать😅 благо выработалась определённая привычка, на весы сразу ставить продукты... НО посещает мысль, да ну блин достало...гоню...взвешиваю, записываю. Что-то уже даже и взвешивать не нужно, я уже знаю сколько я там налила... Но в остальном, все таки весы... 😤
|
78,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg.
Vielä jäljellä: 6,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
vakaa paino
|