Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 toukokuuta 2023
|
83,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,8 kg.
Vielä jäljellä: 22,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
425 kcal
|
Rasva: 34,68g | Prot: 19,11g | Hh: 7,50g.
Aamiainen: Great Value 4% Cottage Cheese, Fried Egg, Albertsons Heavy Whipping Cream, Coffee. lisää...
|
Painonpudotus 3,2 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Moves like Jagger
|