Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 toukokuuta 2023
|
47,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,8 kg.
Vielä jäljellä: 1,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
371 kcal
|
Rasva: 11,99g | Prot: 22,55g | Hh: 43,45g.
Aamiainen: Кофе с Сахаром. Lounas: Самокат Греческий Йогурт Обезжиренный 0,2%, Ого Мюсли Запечённые с Малиной и Черникой. Päivällinen: ВкусВилл Творог 2,5%. Välipalat/Muut: Самокат Сыр Творожный Сливочный, 60%, Сладкий Красный Перец. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - cherryiss
|