Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 toukokuuta 2023
|
71,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 10,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1183 kcal
|
Rasva: 27,24g | Prot: 135,80g | Hh: 92,03g.
Aamiainen: Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Яйцо Куриное, Помидоры Черри. Lounas: Красное Яблоко, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Рис. Päivällinen: Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо Куриное, Куриное Филе. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Sayinan17
|