Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 toukokuuta 2023
|
85,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 49,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1524 kcal
|
Rasva: 53,61g | Prot: 183,38g | Hh: 78,70g.
Aamiainen: Könecke Bockwurst, Aldi Datteltomaten, Gutes Land Handkäse, Gekochtes Ei, Banane. Lounas: Roi De Trefle Weichkäse mit Joghurtkulturen, Radieschen, Rote Paprika, Aldi Datteltomaten, Gutes Land Handkäse, Gut & Günstig Mozzarella Leicht, Kohlrabi. Päivällinen: DM Bio Kakao Nibs, WellMix Whey Protein Vanille, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. Välipalat/Muut: Kaffee, TiP Süßstoff Tabletten, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
 Kommentit
Da haben wir es, das beste Rezept zum abnehmen heißt Fondanttorte mit Schlagsahne! 👍
05 touko 23 jäseneltä: Gaenseliese
|
Definitiv.
LowCarb… völlig sinnlos der Quatsch. Kuchen ist das A&O beim Abnehmen 😆
05 touko 23 jäseneltä: Sebastian486
|
Eyyy?? Habt ihr die Torte geköpft?🤪🤪
06 touko 23 jäseneltä: Jan1977!
|
Es ist nur noch der Dino übrig! 🦖🙈
06 touko 23 jäseneltä: Gaenseliese
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Sebastian486
|