Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 toukokuuta 2023
|
55,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg.
Vielä jäljellä: 3,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1003 kcal
|
Rasva: 36,39g | Prot: 53,58g | Hh: 81,84g.
Aamiainen: Сахар, Чай, Десерт мак-манго. Lounas: Активиа Йогурт Питьевой без Сахара, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мясо на луковой подушке (без лука), Приготовленный Лук. Päivällinen: Trattoria di maestro Turatti Моцарелла Mini, Канапе капрезики, Канапешки с оливкой, Hoegaarden Cherry. Välipalat/Muut: Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Barinoff Сироп Карамель. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|