Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 toukokuuta 2023
|
83,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,1 kg.
Vielä jäljellä: 13,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1260 kcal
|
Rasva: 47,17g | Prot: 75,49g | Hh: 137,11g.
Aamiainen: Шарлиз Зефир, Богдаша Молоко 2,5%, Еврейский Салат, Пятерочка Помидоры, Картошка Вареная, Макси Скумбрия Гриль. Lounas: Aishafood And Coffee ПП Конфета Манго (без Сахара), Богдаша Молоко 2,5%, С Пылу с Жару Блины с Мясом. Päivällinen: Огурец (с Кожурой), Кролик Тушеный. Välipalat/Muut: Кофемания Хлеб Черный, Рассольник. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Brunettochka
|