Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 toukokuuta 2023
|
47,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
724 kcal
|
Rasva: 17,79g | Prot: 45,29g | Hh: 99,71g.
Aamiainen: Grow Food Ленивые Вареники с Творогом. Lounas: Банан, Какао-Порошок (Несладкий), Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Мушмула, Yoguru Йогурт без Добавления Сахара 1,5%, Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Огурец (с Кожурой), Соленые Огурцы с Укропом, Куриные Котлеты, Перловая Каша, Голден Яблоко . Päivällinen: Киви, Апельсин. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
 Kommentit
продолжайте с мотивацией, вы сильны! 💜💫
06 touko 23 jäseneltä: Еrick
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - bang chan's babygirl
|