Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 toukokuuta 2023
|
61,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,1 kg.
Vielä jäljellä: 12,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
835 kcal
|
Rasva: 21,80g | Prot: 28,16g | Hh: 134,68g.
Aamiainen: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Коровка из Кореновки Кефир 1%, Льняные Семена, Сухие Семена Чиа. Lounas: Манная Каша на Молоке, Сыр Российский, Чай с Сахаром. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - _elizabethhh_
|