Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 toukokuuta 2023
|
108,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,4 kg.
Vielä jäljellä: 13,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
485 kcal
|
Rasva: 26,11g | Prot: 28,32g | Hh: 33,71g.
Aamiainen: Orangensaft, Milbona High Protein Joghurt Blaubeere. Lounas: Gut & Günstig Snack Salat Thunfisch, Paprika, Rote Zwiebeln. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Hechi1970
|