Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 toukokuuta 2023
|
74,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9 kg.
Vielä jäljellä: 19,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1611 kcal
|
Rasva: 105,79g | Prot: 90,17g | Hh: 67,77g.
Aamiainen: Огурец (с Кожурой), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами. Lounas: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Огурец (с Кожурой), Три Правила Кабачки Фаршированные с Мясом. Päivällinen: Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , Grow Food Селедка под Шубой, Три Правила Кабачки Фаршированные с Мясом. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Diana Baibak
|