Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 toukokuuta 2023
|
61 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9 kg.
Vielä jäljellä: 9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1752 kcal
|
Rasva: 101,63g | Prot: 66,29g | Hh: 151,56g.
Aamiainen: Aldi Trauben Kernlos, Äpfel, Banane, Kaufland Joghurt Mild - 3.5% Fett. Lounas: Käse, Ei, Eisbergsalat, Weizenbrötchen. Päivällinen: Reis (Gekocht), Fisch in Backteig Gebraten. Välipalat/Muut: Gemischte Nüsse, Snickers Mini Snickers. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - silviapant
|