Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 toukokuuta 2023
|
55,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,5 kg.
Vielä jäljellä: 6,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1133 kcal
|
Rasva: 33,73g | Prot: 78,59g | Hh: 128,97g.
Aamiainen: Protein Rex Lamington. Lounas: Parmalat Молоко 0,05%, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Куриная Грудка Отварная, Кускус с Томатами Готовый. Päivällinen: Сахар, Малина (Несладкая, Замороженная), Савушкин Продукт Творожок Черника 3,5%, Талицкий Молочный Завод Творог 5%. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - borzilova1
|