Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 toukokuuta 2023
|
56,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,4 kg.
Vielä jäljellä: 1,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
611 kcal
|
Rasva: 19,78g | Prot: 35,04g | Hh: 72,75g.
Aamiainen: Конфета, Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Чай. Lounas: Курица в Сливках, Салат Овощной, Рис Вареный. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|