Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 helmikuuta 2015
|
86,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 16,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
887 kcal
|
Rasva: 81,45g | Prot: 6,45g | Hh: 35,40g.
Aamiainen: Маргарин (Обычный, 80% Жирности, с Солью), Макфа Вермишель Длинная Яичная. lisää...
|
|
2238 kcal
|
Harjoitus:
Hyppynaru - 10 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 50 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Aellita85
|