Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 toukokuuta 2023
|
57,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,5 kg.
Vielä jäljellä: 7,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
580 kcal
|
Rasva: 20,26g | Prot: 31,72g | Hh: 69,14g.
Aamiainen: 3 Fish Горбуша Кусочки , Рестория Шеф Корейская Морковка , Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Päivällinen: Окрошка. Välipalat/Muut: Пятерочка Сливы. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|