Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 toukokuuta 2023
|
108,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,9 kg.
Vielä jäljellä: 9,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2019 kcal
|
Rasva: 50,83g | Prot: 110,22g | Hh: 285,27g.
Aamiainen: Cupcake de Chocolate com Cobertura Glacé ou Recheio. Lounas: Alface de Folha Verde, Purê de Cenoura, Carne de Porco do Lombo (Filé), Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco. Päivällinen: Catchup, Milho Verde, Visconti Pão de Forma Integral, Sardinhas em Óleo (Enlatado), Nacho Loco Mac And Ribs. Välipalat/Muut: Itambé Leite em Pó Integral, Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Pão de Leite, Goiaba. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - DanielVidaSaudavel
|