Päiväkirja - adoptspring, 05 touko 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 toukokuuta 2023
107,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 39,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 05 toukokuuta 2023:
748 kcal Rasva: 32,81g | Prot: 57,74g | Hh: 55,48g.   Aamiainen: Simple Truth Nutritional Yeast Seasoning, Canyon Bakehouse Gluten Free Hawaiian Sweet Bread, Kroger Eggs (Large). Lounas: Kraft Original BBQ Sauce, Turkey Breast Meat (Fryer-Roasters, Cooked, Roasted) , Pea Salad, Glory Foods Seasoned Southern Style Green Beans. Päivällinen: Garden Goodness Balsamic Vinaigrette, Domino's Pizza Classic Garden Salad. lisää...
1819 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,3 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - adoptspring


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.