Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 toukokuuta 2023
|
106,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,6 kg.
Vielä jäljellä: 16,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1840 kcal
|
Rasva: 74,94g | Prot: 149,89g | Hh: 137,75g.
Aamiainen: Литвиновские Сливки 10%, Помидоры, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Дымов Ветчина Княжеская, А ЛА КАЙМАК Сыр Мягкий Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Молочный Дождик Масло Сливочное , Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Яйцо, Домоседка Филе Грудки Куриное. Lounas: La Tourangelle Масло из Обжаренного Фундука, Огурец (с Кожурой), Чим Чим Соус Терияки, Помидоры, Желтый Сладкий Перец, Желтый Сладкий Перец, Sen Soy Яичная Лапша, Аннинское Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Домоседка Филе Грудки Куриное. Päivällinen: Mr. Djemius Rocky Maffin Двойной Шоколад, Fit Active Pancake Mix with Cream Taste. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Svetlana.Kozhevnikova
|