Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 toukokuuta 2023
|
53,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,7 kg.
Vielä jäljellä: 3,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2050 kcal
|
Rasva: 81,92g | Prot: 64,05g | Hh: 267,91g.
Aamiainen: Фрутоняня Пюре из Яблок и Груш, Красная Цена Картофель для Жарки, Папа Может Сосиски Копченые , Ягодный Край Желе Вишня, Папа Может Колбаса , Самокат Голландские Вафли, Рост Шарики Кукурузные со Вкусом Сыра, Волжский Пекарь Мини-Сушка со Сметаной и Луком, Mixbar Маршмеллоу, Простоквашино Кефир 1%, Global Village Зелёный Горошек, Помидоры, Мерси Конфеты, Финик, Global Village Черная Смородина Быстрозамороженная, Ежедень Сыр Плавленый Классический , Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира, Dr. Korner Хлебец Клюквенный . lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - juliafit69
|