Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 toukokuuta 2023
|
70,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,9 kg.
Vielä jäljellä: 13,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
596 kcal
|
Rasva: 22,39g | Prot: 36,17g | Hh: 61,59g.
Aamiainen: Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Кофе. Lounas: Мясновъ Кукуруза без Сахара , ВкусВилл Запеканка Творожная с Чёрной Смородиной 5%. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - regina2895
|