Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 toukokuuta 2023
|
80,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,3 kg.
Vielä jäljellä: 14,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1496 kcal
|
Rasva: 49,52g | Prot: 39,85g | Hh: 129,82g.
Aamiainen: Fleury Michon Simplement Bon -25% Sel, Primevère Beurre Végétal , Pain Blanc Grillé. Lounas: Mayonnaise, Carrefour Asperges Vertes, Marque Repère Emmental Râpé, Bonduelle Maïs, Champignons, Cervelas, Tomates Cerises, Haricots Verts(Égouttés Solides, en Conserve), Vin de Table Rouge, Paul La Forêt Noire . Välipalat/Muut: Jeff de Bruges Chocolats, Cordiale ou Liqueur. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|