Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 toukokuuta 2023
|
55,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,4 kg.
Vielä jäljellä: 5,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1066 kcal
|
Rasva: 32,32g | Prot: 59,56g | Hh: 103,19g.
Aamiainen: Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный, Шарлиз Маршмеллоу, Вкуснотеево Молоко 3,5%, Киви, Махеевъ Топпинг "Мягкая Карамель". Lounas: Урожай Булка Городская, Вкуснотеево Сыр Сливочный Лёгкий. Päivällinen: Простоквашино Молоко 3,2%, Шарлиз Маршмеллоу, Паштет из Куриной Печени, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Салат Оливье. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tatiana10525
|