Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 toukokuuta 2023
|
59 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2608 kcal
|
Rasva: 66,70g | Prot: 185,00g | Hh: 310,74g.
Aamiainen: Мистраль Кукурузные Хлопья, RIOBA Миндальный Напиток, Макфа Пшеничная Мука, Bonvida Моцарелла для Пиццы, Яйцо, Б.Ю. Александров Творог Обезжиренный 0,5%. Lounas: FanFan Хлеб Маракеш, Сметана 15%, Мистраль Смесь Чечевицы для Супов и Гарниров, Пава Пава Филе Голени Индейки, Оливковое Масло. Päivällinen: Лакомо Сливки 10%, Бондюэль Нут на Пару, Grand di Pasta Макароны, Черкизово Карбонад Фермерский, Оливковое Масло. Välipalat/Muut: Шармель Зефир с Ароматом Ванили. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sveta2000651
|