Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 toukokuuta 2023
|
93,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,1 kg.
Vielä jäljellä: 18,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1633 kcal
|
Rasva: 77,26g | Prot: 51,40g | Hh: 182,59g.
Aamiainen: TiP H-Vollmilch 3,5%, Vollkorntoast, Gekochtes Ei, Jacobs Typ Caramel 3 in 1, ültje Erdnuss Creme , Kaffee mit Milch, Schwartau Samt Himbeere. Lounas: Coca-Cola Coca-Cola Light (Flasche), Milbona Yofrutta mit Schokobits Typ Zabaione, Pringles Sour Cream & Onion. Välipalat/Muut: Daim Mini, Banane, Kinder Riegel (21g), Kinder Bueno. lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - KleineNina86
|