Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 toukokuuta 2023
|
110,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.
Vielä jäljellä: 30,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
595 kcal
|
Rasva: 23,85g | Prot: 57,83g | Hh: 37,47g.
Aamiainen: Черкизово Колбаса Варено-Копченая Астория, Батон, Пятерочка Сахар, Слобода Масло Подсолнечное, Зеленый Лук, Станция Молочная Творог Обезжиренный , Сыр, Яйцо Куриное, Окское Яичный Белок. Lounas: Петелинка Куриная Голень Вареная. lisää...
|
Painonpudotus 6,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AleksandraVGB
|