Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 toukokuuta 2023
|
74,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,4 kg.
Vielä jäljellä: 7,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1502 kcal
|
Rasva: 48,59g | Prot: 39,62g | Hh: 230,07g.
Aamiainen: Dep Пломбир, Домик в деревне Кефир 1%, Каравай Лепёшка Сырная, Глобус Вареники с Картошкой. Lounas: Coca-Cola Кола, Банан, Скворцово Колбаса Молочная , Каравай Лепёшка Сырная. Välipalat/Muut: Melona Десерт Замороженный. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ElenaDerugina
|