Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 toukokuuta 2023
|
87,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg.
Vielä jäljellä: 17,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
783 kcal
|
Rasva: 60,56g | Prot: 37,26g | Hh: 22,50g.
Aamiainen: Печенье кокосовое, Global Village Листовой Салат в Горшочке, Магнит Шампиньоны Королевские, Слобода Масло Подсолнечное, Соль, Свежий Ряд Сыр Сулугуни, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Mute Дрожжи Пищевые Неактивные, Магнит Семена Льна Масличного, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Ultimate Nutrition Омега 3, Кофе. lisää...
|
Painonpudotus 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|