Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 toukokuuta 2023
|
52,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,4 kg.
Vielä jäljellä: 2,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
382 kcal
|
Rasva: 12,47g | Prot: 34,79g | Hh: 34,16g.
Aamiainen: ВкусВилл Тофу "Классический", Жареное Яйцо без Жира, ВкусВилл Сосиски Куриные Суперсила. Lounas: Огурец (без Кожуры). Päivällinen: Venn's Греческий Йогурт с Персиком, Груша. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|