Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 toukokuuta 2023
|
48,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1326 kcal
|
Rasva: 54,07g | Prot: 71,49g | Hh: 138,30g.
Aamiainen: Бабаевский Шоколад Темный Бабаевский Оригинальный, Фруктовая Лавка Запеканка Творожная с Яблоками, Vitateka Сорбит, Магнит Помело, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Моя Цена Творог 1,8%, Фруктовая Лавка Запеканка Творожная с Яблоками. Lounas: Богдаша Сыр Легкий, Макси Чиабата Пшеничная. Päivällinen: Куриное Царство Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера без Кожи, Макси Чиабата Пшеничная, Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное, Global Village Зелёный Горошек, Махеевъ Горчица Зернистая, Квашеная Капуста. Välipalat/Muut: Моя Цена Зефир с Ароматом Ванили, Посиделкино Овсяное Печенье с Изюмом, Акконд Суфаэль. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|