Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 toukokuuta 2023
|
55,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1592 kcal
|
Rasva: 64,27g | Prot: 117,83g | Hh: 133,93g.
Aamiainen: Mr. Djemius Rocky Muffin Маковый, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Геркулес Русский Продукт, Ришелье Сыр Бри, Яичный Белок. Lounas: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Искренне Ваш Сметана 15%, Самокат Вареники с Творогом. Päivällinen: Умалат Сыр Сулугуни. Välipalat/Muut: Грецкие Орехи, Eco Botanica Конфеты Мультизлаковые Чернослив Абрикос Морковь, Лепешка Арабская Пита с Отрубями. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Настин Зубкова
|