Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 toukokuuta 2023
|
49,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,2 kg.
Vielä jäljellä: 3,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1765 kcal
|
Rasva: 89,05g | Prot: 183,05g | Hh: 43,68g.
Aamiainen: Яичный Белок, Натуральные Продукты Мука Конопляная, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Ого Отруби Пшеничные, Myllyn Paras Овсяные Отруби . Lounas: Верховье Био Йогурт Классический 3,5%, Натуральные Продукты Мука Конопляная, Геркулес Геркулес Монастырский, 365 Дней Творог Обезжиренный. Päivällinen: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Жареные или Запеченные Куриные Бедра. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|