Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 toukokuuta 2023
|
60,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,3 kg.
Vielä jäljellä: 6,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1445 kcal
|
Rasva: 67,66g | Prot: 93,22g | Hh: 115,84g.
Aamiainen: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Форель Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Almette Творожный Сыр Сливочный, Овсяноблин. Lounas: Скумбрия, Almette Творожный Сыр Сливочный, Салат из Помидоров и Огурцов, Лаваш. Päivällinen: Atech Nutrition Казеин, Белый Город Молоко 2,5%. Välipalat/Muut: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Клубника, Черника, Пятерочка Яблоко Красное . lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - MSmirnova_
|