Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 toukokuuta 2023
|
95,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.
Vielä jäljellä: 40,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1306 kcal
|
Rasva: 51,88g | Prot: 90,20g | Hh: 125,06g.
Aamiainen: Сахар, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 9%. Lounas: Пастила, Невская Сушка Сушки Малютка Простые , Гречка Отварная, Куриные Грудки (Запеченые), Салат Овощной с Майонезом. Päivällinen: Роллы. Välipalat/Muut: Пить Кофе Какао. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - deepsyred
|