Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 heinäkuuta 2011
|
88,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,1 kg.
Vielä jäljellä: 14,0 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
2344 kcal
|
Rasva: 72,27g | Prot: 88,18g | Hh: 218,20g.
Aamiainen: triscuit. Lounas: tombstone pizza. Päivällinen: corn on cobb, pork loin. Välipalat/Muut: chardonnay, budweiser, triscuit. lisää...
|
|
2443 kcal
|
Harjoitus:
Uinti (hidas) - 1 tunti, Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
Painonnousu 5,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SaintViper
|