Päiväkirja - 백치치, 07 touko 23

Profiili - 백치치 | < Edellinen merkintä |Seuraava merkintä >

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 toukokuuta 2023

69,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg. Vielä jäljellä: 0 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 07 toukokuuta 2023:

2802 kcal

Rasva: 80,54g | Prot: 87,53g | Hh: 441,10g. Aamiainen: 바나나, 버터 밀크 팬케익. Lounas: 노브랜드 육즙가득한 교자만두, 노브랜드 왕만두 . Välipalat/Muut: 코스트코 플레인 베이글, 바나나. lisää...

472 kcal

Harjoitus: Kuntoilulaitteet - 45 minuuttia, Samsung Health - 23 tuntia ja 15 minuuttia. lisää...

Painonnousu 0,7 kg viikossa

Kannatus


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - 백치치

Näytä täydellinen historia

Päiväkirja - 백치치, 07 touko 23

Lähetä kommentti

Painohistoria - 백치치