Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 toukokuuta 2023
|
131,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,7 kg.
Vielä jäljellä: 31,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1540 kcal
|
Rasva: 47,92g | Prot: 81,61g | Hh: 193,43g.
Aamiainen: Milch 1,5%. Lounas: Zucker, Pancakes. Päivällinen: Milbona Mozzarella Leicht, Hauchfein Delikatess Salami, Gekochtes Ei, Exquisa Fitline 0,2% Paprika-Chili, Dulano Geflügel-Leberwurst Light, Aldi Toastbrötchen Weizen, Zucker, Pancakes. lisää...
|
Painonpudotus 1,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|