Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 toukokuuta 2023
|
114,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 23,3 kg.
Vielä jäljellä: 44,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
872 kcal
|
Rasva: 56,52g | Prot: 40,73g | Hh: 52,55g.
Aamiainen: Белый Город Молоко 2,5%, Вологодское Льняное Масло , Оливковое Масло, Помидоры, Белый Город Молоко 2,5%, Вологодское Льняное Масло , Оливковое Масло, Помидоры, Волжанка Камамбер, ВкусВилл Камамбер Сыр Козий с Белой Плесенью, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Olesenka))
|