Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 toukokuuta 2023
|
75,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,6 kg.
Vielä jäljellä: 7,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1569 kcal
|
Rasva: 58,22g | Prot: 118,99g | Hh: 128,87g.
Aamiainen: Петелинка Фарш Куриный Премиум, Макфа Цельнозерновые Макароны, НЕВА Зефир на Изомальте, Индилайт Грудка Индейки, Желтый Сладкий Перец, Ашан Шампиньоны, Вареное Яйцо, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности . lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ariadna0987899
|