Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 toukokuuta 2023
|
61,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,8 kg.
Vielä jäljellä: 12,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
921 kcal
|
Rasva: 52,65g | Prot: 41,10g | Hh: 146,28g.
Aamiainen: Коровка из Кореновки Кефир 2,7%, Курага, Бразильские Орехи, Чернослив, Льняные Семена, Сухие Семена Чиа. Lounas: Добропек Киш с Курицей и Грибами, Green Ray Кукуруза Консервированная без Сахара. Päivällinen: Клубника. Välipalat/Muut: Мёд. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - _elizabethhh_
|