Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 toukokuuta 2023
|
62,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,7 kg.
Vielä jäljellä: 11,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1693 kcal
|
Rasva: 94,47g | Prot: 52,03g | Hh: 157,76g.
Aamiainen: Колбаса Докторская, Яйцо, Белый Хлеб, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Lounas: Сладевиль Печенье Сахарное. Päivällinen: Calve Майонезный Соус Лёгкий , Губарькова Салат Столичный Губарьковаа, Губарькова Еда Ангелов Губарькова , Губарькова Суп с Фрикадельками. Välipalat/Muut: Lucky Days Попкорн с Солью, Скоморохи Торт Полет. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - София Губарькова
|