Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 toukokuuta 2023
|
66 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,4 kg.
Vielä jäljellä: 11 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1599 kcal
|
Rasva: 53,57g | Prot: 93,56g | Hh: 150,30g.
Aamiainen: Snickers Snickers White, Клубника, Кубанский Молочник Творог 5%. Lounas: Бутерброд с Колбасой. Päivällinen: Креветки (Вареные или на Пару), Кубанский Молочник Творог 5%. Välipalat/Muut: Батон, Евразия Солянка, Zatecky Gus Пиво Светлое. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anastasiabelle1
|