Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 toukokuuta 2023
|
80,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,3 kg.
Vielä jäljellä: 5,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1732 kcal
|
Rasva: 55,68g | Prot: 75,87g | Hh: 233,51g.
Aamiainen: Lätta Halbfettmargarine, Frischkäse Eigen , Güldenhof Geflügel-Aufschnitt mit Karotte und Lauch, Nutella Nutella, Milfina Butter , Ei, Brötchen Eigen. Lounas: REWE Schweinegulasch in Pikanter Sauce, Möhren, Rote Paprika, Aldi Schwäbische Spätzle , Cucina Olivenöl, Portulak. Päivällinen: Aldi Beerenmischung, Joghurt Eigen. Välipalat/Muut: Duplo Duplo, DM Bio Agavendicksaft. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - DickiesFrau
|