Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 toukokuuta 2023
|
78,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 18,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
616 kcal
|
Rasva: 18,15g | Prot: 29,75g | Hh: 85,41g.
Aamiainen: Чай с Лимоном, Каша Рисовая. Lounas: Огурец (с Кожурой), Печень Куриная в Сметане, Булгур (Вареный). lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - yuliashik
|